Certaines dépenses de santé sont incontournables et pourtant nous n’avons pas souvent les moyens de les honorer. Opter pour une mutuelle santé la mieux adaptée à ses besoins, choisir des médicaments génériques, se procurer des produits pharmaceutiques de bien-être moins chers, réaliser certains soins médicaux soi-même à la maison, comme par exemple couper les ongles épais des pieds, sont autant d’astuces faciles à appliquer pour limiter son budget santé.
- Mutuelle santé adaptée
- Soins pédicurie chez soi
- Consultations médicales économiques
- Médicaments génériques avantages
- Privilégier l’automédication santé
Mutuelle santé adaptée à vos besoins
Pour éviter de devoir dépenser des sommes importantes en matière de soins médicaux nécessaires à la vie quotidienne, les réduire à néant, voire même espérer faire des économies en la matière, il est important de souscrire une mutuelle santé qui couvre le mieux possible ce type de dépenses. La sécurité sociale rembourse en effet très peu ces frais de santé (source Ameli.fr).
Avoir recours à une mutuelle santé est donc la solution. Mais ce contrat de prévoyance doit correspondre au mieux à ses besoins pour éviter de faire exploser la facture liée à la souscription d’une mutuelle santé. C’est aussi la garantie de ne pas avoir de reste à charge en matière de soins médicaux coûteux.
Pour faire des économies grâce à une mutuelle santé, il est conseillé de comparer les tarifs et les garanties proposées par un maximum de mutuelles du marché. Cela décrypte, par exemple, sur les conditions de prise en charge des dépassements d’honoraires médicaux ou de certains actes spécifiques tels que les actes paramédicaux (pose de gouttières dentaires, massages, réceptions et rééducation installation d’une sonde de stomie, séance de mésothérapie, de phytothérapie, etc.).
Prenez votre temps également pour bien lire les conditions générales proposées telles que les modalités d’assistance, les conditions de règlement des prestations en France et à l’étranger le temps de mise en place de votre contrat, etc.
En passant au crible toutes les garanties couvertes par une mutuelle santé, vous êtes davantage en mesure d’opérer votre choix en fonction, au plus près, de vos besoins. Savoir ce qui est remboursé et les conditions d’un remboursement abusivement bas est un bon moyen de faire des économies en matière de dépenses de santé et d’améliorer vos remboursements.
De nombreuses mutuelles proposent en outre à leurs assurés des tarifs négociés avec des praticiens. Encore une bonne raison de bien choisir au préalable et en fonction de vos besoins votre mutuelle santé pour limiter vos dépenses dans le domaine de la santé.
Le niveau de remboursement des soins, et donc l’opportunité de faire des économies, d’une mutuelle santé dépend aussi des options choisies qui majorent les cotisations. Il faut donc bien jeter un œil aux conditions de remboursement des mutuelles notamment en qui concerne le remboursement hospitalisation chirurgicale, les dépenses dentaires et optiques, par exemple.
Plutôt que de souscrire une mutuelle santé qui fait exploser votre budget, un conseil : contactez des mutuelles qui se sont spécialisées dans le renforcement ou le développement de certains actes de santé particulièrement onéreux comme celles des dentaires et optiques.
Soins pédicurie à domicile
Comme la plupart des actes de soins considérés comme simples, ceux de pédicurie ne sont plus remboursés par la sécurité sociale, mais éventuellement en partie par une mutuelle de santé. Le coût d’un soin de pédicurie, qui peut toutefois être source de douleurs si par exemple des ongles épais des pieds désagréables se mettent à pousser, coûte entre 30 et 40 euros, et pratiqué régulièrement à ce coût est loin d’être à la portée de toutes les bourses.
Il existe toutefois des petits instruments vendus comme du petit matériel électroménager pratique et dont le prix oscille entre 8 et 27 euros qui sont disponibles dans tous les magasins spécialisés dans la parapharmacie ou dans les grandes surfaces. Ces coupe-ongles électriques, livrés généralement avec divers embouts et lames qui permettent de limer, polir et nettoyer les ongles des pieds, sont très simples à utiliser chez soi. D’une certaine manière un coupe-ongle électrique permet de réaliser tout seul de simples soins pédicures à la maison.
Ce coupe-ongle électrique a l’avantage de couper sans effort de la part de son utilisateur les ongles épais des pieds mais également des mains d’une manière facile et très confortable. Il suffit de choisir le bon embout de cet appareil en fonction de la partie de son corps où l’utiliser. Un coupe-ongle électrique fonctionne avec des piles ou des batteries rechargeables, ce qui rend encore plus facile sa manipulation puisqu’il n’est pas nécessaire de le connecter à une prise électrique.
En conséquence, l’achat d’un coupe-ongle dans les magasins spécialisés permet de faire de sacrées économies en matière de soins médicaux, et en particulier de soins pédicurie.
Consultations médicales économiques
En France, les médecins, comme des kinésithérapeutes également, peuvent être paysans, c’est-à-dire être inscrits dans différents secteurs, 1, 2 ou 3, ou être entièrement libres. Les praticiens de ces secteurs 2 ou 3 peuvent pratiquer des dépassements d’honoraires contrairement à ceux classés dans le secteur 1 (voir les explications sur Service Public). Un critère à prendre en compte pour faire des économies lors de vos soins médicaux.
S’inscrire dans une logique d’économies en matière médicale, c’est donc opter en priorité pour des praticiens du secteur 1 qui pratiquent des tarifs médicaux hors dépassements d’honoraires.
En matière médicale et pour réaliser des économies sur votre budget santé, il est aussi possible, et notamment pour les personnes qui éprouvent des difficultés financières, de demander à un praticien de ne pas appliquer les dépassements d’honoraires qu’ils pratiquent. La plupart de ces praticiens acceptent cet arrangement qui leur permet d’obtenir des nouvelles clientèles et d’augmenter leur nombre de consultations.
Médicaments génériques : le bon choix
On le sait tous maintenant depuis des années, les médicaments génériques proposés chez les pharmaciens ont exactement les mêmes effets que ceux dénommés les « princeps », c’est-à-dire les médicaments d’origine pour lesquels un brevet est valable pour quelques années, jusqu’à ce qu’il tombe dans le domaine public (Explication officielle sur les génériques).
C’est une fois ce délai passé, en général après 10 ou 15 ans, que les laboratoires pharmaceutiques ont la possibilité de fabriquer des médicaments génériques, qui doivent toutefois avoir la même composition en principe actif, en qualité et en quantité, que le médicament développé à l’origine. La seule différence avec ces médicaments originaux est que les excipients, c’est-à-dire l’ensemble des substances inactives qui entrent dans la composition d’un médicament, peuvent être différents. Ces derniers n’ont toutefois aucun impact sur la santé et leurs bienfaits.
En revanche, même si leurs effets sur la santé sont équivalents, la sécurité sociale accepte de les rembourser, mais certaines mutuelles de santé non pas systématiquement.
La différence fondamentale des médicaments génériques est qu’ils coûtent beaucoup moins chers que les médicaments originaux, et donc cela se ressent sur votre porte-monnaie !
Mais alors pourquoi ces différences de prix entre des medicaments qui sont, dans leur principe actif, identiques ? Un medicament générique a droit à 60 % d’honoraires distribués dans les pharmacies. Représentant 2 euros par boîte, ces médicaments sont destinés à développer la trésorerie des officines et à développer aussi les locaux de stockage de ces médicaments génériques, ce qui joue sur la modicité de leur prix public et donc sur la possibilité pour vous de faire des économies.
Privilégier l’automédication pour le budget santé
La plupart des médicaments que l’on achète chez un pharmacien ne sont pas remboursés par la sécurité sociale. Cela représente un budget important pour les ménages et surtout pour ceux qui réalisent moins d’activités que leurs voisins, et donc qui ont une santé un peu plus fragile.
Pour réaliser des économies dans ce cas-là, pourquoi ne pas privilégier l’automédication dans le cas de petits maux, qui plus est pratiquée après avoir suivi les conseils du pharmacien consulté ? (consultez le guide de la HAS sur l’automédication)
Choisir l’automédication, c’est-à-dire le fait de choisir des médicaments soi-même, a l’avantage de ne pas passer par une opportunité de faire des économies dans le domaine médical en n’ayant pas de consultation médicale à prévoir car le coût est loin d’être négligeable.
D’autre part, des officines, dont aussi des pharmacies en ligne mettent en avant des remises qui sont d’autant d’opportunités de réaliser des économies en la matière. Des médicaments à moindre coût qui sont naturellement rigoureusement suivis par les instances sanitaires afin d’éviter des contrefaçons ou des copies de médicaments originaux.
